Shilpa Shetty anafichua kuwa anatumia wakati mzuri kuzingatia afya, anawasihi mashabiki kufanya vivyo hivyo

Shilpa Shetty alishiriki kwenye Instagram leo kuwa amekuwa akitumia wakati wake wa thamani kuzingatia afya yake.

Krishna Priya Pallavi 

Mpya Delhi

Picha iliyoshirikiwa na Shilpa Shetty kwenye Instagram.

Shilpa Shetty amekuwa akiwahimiza wafuasi wake kufanya mazoezi na kukaa sawa tangu kuzuka kwa riwaya ya coronavirus kuanza. Ametuma video ambazo amekuwa akifundisha watu aina tofauti za yoga asan na mazoezi ya mazoezi.

Leo, alienda kwenye Instagram kuhamasisha watu kujipatia wakati wenyewe na kujishughulisha na huduma fulani ya kujitunza. Alifunua kuwa ingawa anawahimiza watu kuzingatia afya zao, kwa afya yake na usawa wa mwili huwa magumu wakati mwingine.

Angalia chapisho lake:

Katika maelezo mafupi marefu, Shilpa alifunua kwamba wakati mwingine inakuwa kubwa kujizingatia mwenyewe na majukumu mengi.

MATANGAZO

Aliandika, "Wakati ni anasa kwangu. Siku ambazo nimejaa kazi, majukumu, majukumu, kusafiri na kujaribu kuwa mama bora, mke, mtaalamu ... na mambo mengi yanayotokea wakati huo huo, wakati mwingine huniacha. kutafuta wakati. Wakati ninapojaribu kuhamasisha watu kuzingatia afya zao, kwa afya yangu na usawa inakuwa ngumu wakati mwingine (amini au sio). Sio rahisi kama inavyoonekana (sic).

Aliongeza kuwa amekuwa akitumia wakati huu kujizingatia mwenyewe. "Kwa hivyo, nimekuwa nikitumia bora ya wakati huu mzuri kuzingatia afya yangu ... kwa sababu afya ni utajiri (sic)."

Alimaliza wadhifa wake akiwauliza mashabiki wake waendelee na afya. "Kujiwekea ndani yako ndio uwekezaji bora kabisa ambao utawahi kutengeneza ... utavuna faida ya kuishi maisha yako kabisa, kwa hali halisi! Kwa hivyo, chagua kupata wakati na ujitunze vizuri. Swasth Raho, Mast Raho (sic Raho (sic) ), "aliandika.

Shilpa hivi karibuni alisherehekea Siku ya Kimataifa ya Yoga na Siku ya baba kwa kushiriki video nyingi kwenye gramu:

Muigizaji hakika anajua hacks zote za kukaa sawa.share.nextcash.co

Ninakualika ujiunge na NextCash, tovuti ambayo hukuruhusu kupata pesa na media ya kijamii. Nilipata tu $ 57,00 na unaweza pia! Jisajili leo kwa $ 25 ya ziada! https://share.nextcash.co/regis

I'm inviting you to join NextCash, a site that lets you earn money with social media. I just earned $57.00 and you can too! Sign up today for a $25 bonus! https://share.nextcash.co/register.php?referral=ommy khan

NEXTCASH.CO

NextCash – Start Making Money from Home